19 abril 2013

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Cronograma Capilar { voltando a falar de cabelos}


Hoje vou falar de uma rotina para os cabelos que eu sigo, o Cronograma Capilar. Mas antes de mais nada, quero agradecer aos comentários e emails que recebi por causa do post sobre a minha transição capilar, muito obrigada a todas pelo apoio!

Já dei uma mudada nos cabelos depois daquele post, ele está beeem diferente. Meu marido fala que toda quarta-feira é o dia dos meus cortes de cabelo... haha, isso mesmo, sou aloka das tesouras...haha
Na verdade é um pouco de ansiedade para ter os cabelos naturais mais rápido.

Então, já cortei mais um pouquinho:





Não satisfeita cortei mais:




Cortei mais e arredondei o corte, ficou assim:
[ quase um black, e estou amando assim... ainda não está natural, tem química, mas agora acho que vou dar um tempo para a tesoura...rsrs]


Recebi também por email algumas dúvidas, que respondi mas resolvi fazer este post porque pode ser a dúvida de alguém mais que passar por aqui: 

Como tratar o cabelo durante a transição capilar? que produtos usar?



Não sou especialista no assunto mas posso compartilhar o que tenho aprendido. E como eu já disse, tenho aprendido nos blogs, comunidades e grupos no facebook. Vou falar um pouco sobre como tenho feito o cronograma capilar e deixar links no final de outros tratamentos para os cabelos durante a transição.


Cronograma Capilar:


Um tratamento extremamente importante para o cabelo, qualquer que seja o caso, em transição ou não, é o cronograma capilar. 
O primeiro passo é tentar identificar as necessidades do seu cabelo no momento: se está ressecado, quebradiço, sem brilho... para que você saiba qual a etapa mais importante para o seu cabelo no momento.
Achei interessante também conhecer qual o meu tipo de cabelo, neste post a Sônia explica:
Qual o meu tipo capilar: blog Cabelo Afro - Aprendendo a cuidar


O cronograma capilar é muito interessante porque você acaba conhecendo melhor o seu cabelo, passa a entender melhor para que servem os componentes que vem adicionados à máscara capilar que você usa, como eles atuam no seu cabelo. Porque nem sempre o que vem escrito no produto condiz com o efeito que terá no seu cabelo.
Primeira coisa que aprendi: ler a composição dos produtos

O cronograma capilar consiste em fazer três processos nos cabelos: 
Hidratação, Nutrição e Reconstrução
Antes de conhecer o cronograma capilar eu misturava todos os cremes, óleos e vitaminas nos cabelos, e chamava de hidratação, depois foi que entendi que são coisas diferentes e importante definir cada um:

Etapas do cronograma capilar:


1. Hidratação: Para repor os líquidos. Quando o cabelo está muito ressecado é bom fazer bastante hidratações para que o cabelo esteja preparado para receber outros tipos de tratamentos e também as outras etapas do cronograma capilar. Por exemplo, já aconteceu comigo de usar um creme super bom, de marca boa e não ter o efeito esperado. 
Por que isso? Porque para nutrir ou reconstruir o cabelo precisa estar hidratado, preparado para receber os componentes da nutrição.


Para hidratar: Máscara com formulação aquosa (consistência mais mole) que contenha substancias com capacidade de reter e absorver água para os fios, vegetais como aloe vera(babosa), pêssego, andiroba, coquetel de frutas, também: chocolate, mel, açúcar, glicerina vegetal, bepantol, proteína da aveia, proteína da seda...

Minha experiência: quando comecei a fazer hidratação assim com cremes mais moles a minha sensação era de que não estava servindo para nada, não estava fazendo efeito, chegava a ficar chateada. Mas também observava que o cabelo absorvia todo o creme, ou seja, estava bem ressecado e precisando de água. O efeito da hidratação eu só fui sentir nas etapas seguintes.
Então para que as outras etapas surtam efeito é super importante a primeira, que é a hidratação, mesmo que você faça e não veja o resultado na hora, vá fazendo...



2. Nutrição: Para repor nutrientes, gordura, lipídios nos fios.

Principalmente os cabelos cacheados e crespos necessitam dessa etapa por nascerem com uma falta de oleosidade natural no comprimento, por causa do formato espiral do fio a oleosidade do couro cabeludo não chega às pontas. 

Para nutrir: Máscaras que contenham óleos, manteigas, proteínas, ceramidas, lipídios... 
Minha experiência: essa é a etapa que meus cabelos mais se dão bem, ficam super macios e é neste processo então que eu consigo perceber o resultado da hidratação. 


3. Reconstrução: repõe as proteínas

Para reconstruir: Máscaras que tenham uma consistência mais firme, que tenham na formula componentes como: colágeno, creatina, cistina, vitamina, ceramidas, queratina...
Minha experiência:sinceridade, se fiz uma ou duas vezes foi muito... preciso fazer mais vezes para dizer alguma coisa.

Então depois de conhecer as etapas, você faz uma tabelinha para seguir o cronograma, sempre lembrando da super importância da primeira etapa. Escolhe os dias da semana que você vai lavar os cabelos.
A minha tabelinha é esta, de acordo com as necessidades dos meus cabelos:


Mês: Abril


Quarta-feira
Sábado
1ª Semana
Hidratação
Nutrição
2ª Semana
Hidratação
Nutrição
3ª Semana
Hidratação
Nutrição
4ª Semana
Nutrição
Reconstrução


Eu tenho lavado os cabelos duas vezes na semana porque meu cabelo tem muito volume e demora a secar, além de não ser oleoso mas para quem faz três ou mais lavadas, pode acrescentar mais hidratações na semana antes da nutrição.

Para finalizar uso um leave- in ou creme para pentear. E como tenho duas texturas nos cabelos, sempre faço uma estilização para igualar as texturas, como trancinhas e twists.
Depois de seco, solto e amasso as pontas com um mousse para cabelos, porque mesmo com as estilizações, as pontas ficam lisas e usando o mouse, amassando os cabelos tira o efeito liso.



Para comprar produtos para os cabelos: 

Geralmente eu vejo primeiro as resenhas que outras meninas já fizeram sobre os produtos ou as dicas nos grupos de cacheadas, então na loja eu dispenso  as vendedoras e fico um tempão lendo e conferindo as composições dos cremes até me decidir. E tem uma coisa ainda, nem sempre um produto que deu certo para o cabelo de uma amiga, vai dar certo para o meu, então é na base do teste mesmo. 



Links falando sobre cronograma capilar:

Cronograma Capilar: blog Liberte os cachos
Cronograma capilar: blog Cabelo Afro - Aprendendo a cuidar
Cronograma Capilar: blog Liberte os cachos

Outros tratamentos importantes para cacheados e crespos:


Método LOC: blog Ame seu crespo
Glicerina vegetal nos cabelos: blog Cacheado Básico
Umectação Capilar: blog Beleza Negra
Umectação Capilar: blog Cabelo Afro - Aprendendo a cuidar
Hidratação natural com mel: blog Beleza Negra
Como definir os cachos: blog Cabelo Afro - Aprendendo a cuidar
O que é No-Poo/ Low-Poo: blog Cabelo Afro - Aprendendo a cuidar

Penteados e estilizações durante a transição capilar:


Dicas de estilizações: blog Ame seu crespo
Penteados para cabelos afro: blog Negra Rosa, Rosa Negra
Penteado: blog Cabeleira Crespa
Tranças embutidas: blog Beleza Negra
Mudando a textura dos cabelos com twist: blog Negra Rosa, Rosa Negra
Twist ou trancinha de dois: blog Beleza Negra
Twist out: blog Negra Rosa, Rosa Negra
Penteados: blog Black Bárbaro
Penteados Simples: blog Negra Rosa, Rosa Negra
Penteados: blog Ame seu crespo

E por fim e não menos importante, uma dica muito boa, que são os Grupos de dicas e ajuda para cacheadas/crespas no facebook, dica dada no blog Cabelo Afro - Aprendendo a cuidar.

*Fiz o meu big chop e conto tudo neste post aqui*

20 comentários:

  1. Nossa ficou demais seu cabelo, confesso que não tenho coragem de corta muito, apego de anos... Super completo o post. Bjs
    Vivi e Isaac

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    1. Obrigada Vivi, eu não sou nada apegada gosto mesmo é de mudar os cabelos...rsrs
      beijos

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  2. Lauri linda to amando
    pois to fazendo isso nos cabelos da minha filhota
    e suas postagem estão me ajudando o cabelo dela é muito crespo,e não quero relaxar ou dar permanente
    tem selinho no meu blog pra você com carinho bjs

    http://sermamaepelasegundavez.blogspot.com.br/

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    1. Que bom Nanda, não relaxa o cabelo dela mesmo não amiga, cabelo crespo é só a gente aprender a cuidar.
      Oba, amo selinhos! vou passar lá sim
      beijos

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  3. Que post maravilhoso Lauri, bem explicadinho! Nem para você ser minha vizinha, tenho certeza que eu já teria cortado meu cabelo, você seria minha cabeleireira. Seu cabelo é lindo e o corte ficou ótimo!

    Obrigada por ter citado meu blog!
    Desejo um domingo repleto das bençãos do Senhor. Bjs

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    Respostas
    1. Sônia, eu que agradeço pelas maravilhas que aprendo no seu blog!
      Já pensou amiga, seria muito bom morar perto de você viu, e eu seria sua cabeleireira com todo prazer... tem certeza de que se arriscaria tanto?kkkkk
      Uma semana abençoada pra você.
      beijos

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  4. Querida, tenha um domingo maravilhoso! Curta muito e descanse pra enfrentar uma nova semana!
    Estou sempre aqui acompanhando seu blog.
    Beijos!

    www.asosmamaenadia.com

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    1. Oi amiga, obrigada, desejo o mesmo pra você.
      beijos

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  5. Adorei a ideia do Blog, muito bom, parabéns!
    Tô seguindo, bjus
    www.blogdanile.blogspot.com.br

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    1. Oi Danilê, obrigada pela visita, vou passar no seu blog.
      beijos

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    2. O seu cabelo está ficando muito bonito viu, Lauri?
      Sabe que já estou com saudades do meu rsrsrsr, lá pra agosto eu tiro o kanecalon.
      Até!

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    3. Obrigada Vânia,
      Curta muito seu kanecalon, está lindo... dá saudades mesmo do cabelo, mas é tão bom acordar e estar pronta pra sair né? kanecalon tem as suas vantagens...;)
      beijos

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  6. Oi Lauri!
    O legal é que vc está sempre mudando e fica sempre com um novo visual, bacana!
    Queria ter algumas habilidades, como cortar meu próprio cabelo, mas não sou tão habilidosa assim!rsrsrs
    Beijos,
    Larissa Andrade.

    http://www.maternidadeecotidiano.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. Obrigada Larissa,
      Quem me dera também ter essa habilidade, mas não tenho não...rsrs
      beijos

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  7. Está linda querida.
    Agradeço sua visita no post Como responder as perguntas "indelicadas" dos filhos no Recanto das Mamães Blogueiras.
    Bjks
    Andréia Sales
    www.makeviagem.blogspot.com.br

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  8. Lau, este novo corte ficou lindooo!!!
    Acho que não precisa cortar mais!

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    Respostas
    1. Ai amigaaa... mas eu preciso tirar toda parte relaxada, é tão ruim duas texturas no cabelo[liso+crespo], tô me segurando pra não cortar tão cedo...rs
      beijos e obrigada

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Beijos,
Lauri

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